針灸、做頻率 有助減肥降血脂

　　自行扎針和做頻率，這便有助減肥消脂和美白，高脂血症是指血脂水準過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。

 

　　隨著生活水準的提高和心腦血管疾病患病率的不斷增加，血脂高低已成為人們茶餘飯後主要的健康話題之一。不少女性朋友一提到血脂增高，常常流露出「談虎色變」的恐慌，以致飲食無所適從，一味戒葷斷油，令每一餐飯都變得索然無味。其實，血脂並不是身體的有害物質，高脂血症更非疑難重病，只要對它有正確認識，並積極防治，便可以免去許多不必要的顧慮。

 

　　近日，我們趁孩子放暑假，一家出外旅遊。期間，總離不開吃喝玩樂，餐餐不是自助餐，便是大魚大肉，嘴巴總是吃不停。回港後，第一個項目就是分發手信，與Kelly見面時，她以猶豫狀態問道：「譚博士，你真的去了旅行嗎？」

 

　　我奇怪：「沒去旅遊何來手信？」

 

　　Kelly扁扁嘴：「天無眼，一向為食的你何解跑到馬來西亞旅行仍無肥無黑，看似還消瘦了？」

 

　　我答：「你眼光真準，我確實瘦了3磅。」

 

　　Kelly哭著臉：「何解？，我今年40歲，大概一個月前，去醫院做了例行身體檢查，然後報告說我的血脂含量偏高，患心腦血管疾病的幾率會加大。平時我也時常覺得胸悶，身體困重無力，這實在令我十分擔心，而你這食貨……請問這是怎麼回事？」

 

 

　　我笑，並且為她詳細診斷：「我出門時一定帶備針具和頻率機作旅行保健準備，所以我從來沒有帶藥出門的習慣，當然，晚上回酒店後，我定會自行扎針和做頻率，這便有助減肥消脂和美白。而高脂血症是指血脂水準過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。現代醫學將高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，或由於環境因素例如：飲食、營養和藥物等而致。繼發性多繼發於代謝性紊亂疾病如：糖尿病、高血壓、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病等，或與年齡、性別、情緒活動有關。」

 

　　Kelly問：「我家族並沒有人患這些疾病，由於工作原因，我平時飲食和生活習慣的確比較亂，無規律，請問是不是因為這樣而導致血脂偏高？」

 

　　我答：「從中醫角度看，高血脂的發生主要與下列因素有關：

 

1. 飲食不節

　　因偏食、過食肥膩濃味的食物或嗜酒成癖，以致脾胃功能受損，運化能力失常，聚濕生痰，痰從濁化，形成高脂血。

 

2. 情志失調

　　脾主運化水濕，輸布營養物質，思慮傷脾，脾虛氣結，升降失調，津液不能輸布，釀聚為痰；又因肝膽之疏泄功能與脂質代謝關係更為密切，膽能淨脂化濁，若憂鬱惱怒情緒損及肝膽，以致疏泄失度，清濁難分，膽氣鬱遏則清淨無權，脂濁難化以致脂質代謝紊亂，形成高脂血。

 

3. 年邁體虛

　　腎為先天之本，主藏精。先天不足或因年老，腎氣漸衰，腎陽虛則不能鼓動五臟之陽，火不生土，可衍生痰飲脂濁，肝腎陰虛可滋生內熱，灼津煉液釀而成痰，熬而成脂，遂成本症。」

 

　　Kelly續問：「請問我是屬於哪種情況？有沒有甚麼中醫方法可以降一降血脂？」

 

　　我答：「你是屬於痰濕內阻型高血脂症，主要是和你的飲食無規律，損傷了脾胃功能所造成，此類型患者多見於肥胖之人，平時經常頭暈脹痛，胸脘痞悶，甚則嘔惡痰涎，身沉肢重，乏力倦怠等，可嘗試以下方法處理：

 

針灸

 

針刺：中脘、關元、內關、血海、曲池、豐隆、神門、足三里、肝俞和膽俞等穴。佐以艾灸，隔日1次，7次為一個療程，可健脾祛濕，活血通絡。

 

頻率電磁療

 

 

　　在腹部位置使用頻率電磁療儀，塗上骨膠原蛋白原液做導入，停留20分鐘，可修復和加強胃腸功能，健脾益氣，化痰祛濕，排出體內毒素和代謝物，減輕胸悶乏力的症狀，同時提升血液循環和身體機能，有效降低血脂。」